Spiekeroog/Frankfurt, 09 August 2010. Laut aktuellen Freizeitstudien verbringen rund zwei Drittel aller Deutschen (65 Prozent) ihre Ferien am liebsten am Meer und genauso viele wollen im Urlaub vor allem abschalten. Egal ob Single, Paar oder Familie, ob jung oder alt – die Nordseeinsel Spiekeroog eignet sich mit ihren natürlichen Voraussetzungen und der Vielfalt an Möglichkeiten ideal dafür, sich mal den Wind um die Nase wehen zu lassen und dabei die Akkus wieder aufzuladen. Besonders in der bevorstehenden ruhigeren Jahreszeit sind Spaziergänge am einsamen Sandstrand, Thalasso-Anwendungen oder eine inseltypische friesischen Teezeit wie Medizin für Körper und Seele.
Yoga am Meer
Den Blick über die Dünen aufs Meer schweifen lassen und
dabei Frische und Energie beim Yoga tanken – in den
Seminaren und Kursen trainieren die Teilnehmer durch den
Wechsel von fließenden und statischen Momenten ihren
Gleichgewichtssinn. Tiefenentspannung und Meditation
verstärken die wohltuende Wirkung. Bei schönem Wetter
gibt es die Möglichkeit, an einem Yoga-Walk teilzunehmen,
bei dem verschiedene Atemübungen und –techniken
praktiziert werden.
Kreativ entschleunigen
Verborgene kreative Talente zum Vorschein bringen, das ist
im Künstlerhaus möglich, das unter anderem für
Handwerkinteressierte einen Nachmittag in der
Bildhauer-Werkstatt anbietet. Ziel ist es hierbei, durch
das individuelle Formen der Holzstücke die Kreativität
in jedem Einzelnen zu wecken. Ein weiteres Angebot: Im
Goldschmiedekurs können Teilnehmer beim Anfertigen eines
Ringes ihrer Phantasie freien Lauf lassen. In der
Schreibwerkstatt haben Hobby-Autoren die Möglichkeit,
ihre unvollendeten Manuskripte aus der Schublade zu holen
und sich mithilfe von Anregungen und Ideen der erfahrenen
Schriftstellerin Sandra Lüpkes den Hauptteil ihrer Werke
ausarbeiten.
Wer es eher schaurig mag und lange den Täter im
Verborgenen hält, dem übermittelt die
Kurzkrimi-Schreibwerkstatt alles Wissenswerte über die
Beschreibung der Opfer, Täter, Tatorte sowie Motive.
Anschließend werden die Kurztexte bei Lesungen
präsentiert und diskutiert.
Licht, Sand und
Meer
Nachdem Geist und Seele gestärkt sind, können sich
Inselbesucher bei verschiedenen Wellnessangeboten
verwöhnen lassen, um auch den Körper am Erholungsprozess
teilnehmen zu lassen. Das Verwöhnprogramm bedient sich
ausschließlich aus dem Fundus von Mutter Natur.
Grundlagen für die Behandlungen sind Meerwasser,
Meersalz, Algen und Schlick. Bei einer
Thalasso-Behandlung, bei der mithilfe von
Salz-Algen-Sand-Peelings die Haut reingewaschen wird,
kommen ebenfalls Naturschätze wie Nähr- und
Mineralstoffe, Vitamine, Aminosäuren sowie Spurenelemente
zum Einsatz. Darauf folgt eine Lichttherapie im Sand, um
die Haut wieder zu beruhigen. Weitere Informationen aus
der Broschüre des Kurmittelhauses sind per E-Mail an
info@spiekeroog.de oder per Download unter
www.spiekeroog.de erhältlich.
Bewegung macht
stark
Wer sich darüber hinaus sportlich betätigen möchte,
für den hält Spiekeroog neben Yoga ein breitgefächertes
Angebot bereit: Nordic- oder Power-Walking,
Gruppen-Wanderungen am Strand Beachvolleyball,
Beachfußball, Badminton, Stretching,
Wirbelsäulengymnastik, verschiedene Aqua-Fit-Programme
und vieles mehr.
Glücklich genießen
In einer Landschaft zwischen Meer, Dünen, Strand und
Horizont gehört eine friesische Teezeremonie zum Anfang
und Ende eines jeden Tages. Tee ist Genießen, Entspannen,
Gastfreundschaft, Reden und Schweigen. All das spiegelt
sich in einer stilvollen Zeremonie wider, die Gäste auf
der Nordseeinsel erlernen und praktizieren können, zum
Beispiel in der „Spiekerooger Teestube“. Hier lässt
sich der Ausklang eines perfekten Urlaubstages zelebrieren
– auf der Insel, wo „die Natur Atem holt“.
Inselinformationen und Unterkunftsanfragen erhalten Interessierte unter www.spiekeroog.de, Presseinformationen und Fotos zum Download unter www.gce-agency.com/kunden_bilder_spiek.html
Spiekeroog gehört zu den ostfriesischen Inseln im niedersächsischen Wattenmeer, hat eine Fläche von 18 Quadratkilometern und zählt ungefähr 800 Einwohner. Das staatlich anerkannte Nordsee¬heilbad verfügt über einen kilometerlangen feinen Sandstrand, kleine Wäldchen, eine reizvolle Dünen¬landschaft und einen idyllischen Dorfkern. Auf der grünen Insel trübt nichts den unbeschwerten Naturgenuss, denn die Spiekerooog ist autofrei.
